Скандинавия йореше

2026 елның 17 марты, сишәмбе

   17нче март  көнне, Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат- йортында яшәүчеләр шәфкат туташы  Хасбиева Г.Р. җитәкчелегендә  скандинавия йореше чарасында  катнаштылар. Саф һавада скандинавия таяклары белән йөрү-бу ял итү генә түгел, ә тулы физик йөкләнеш. Скандинавия йөреше бөтен тән мускулларын эшкә җигә һәм буыннарга артык йөкләнешсез активлыкны саклап калырга ярдәм итә.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International