17 марта проживающие ГАУСО «Лесхозский дом-интернат для престарелых и инвалидов» под руководством медсестры Хасбиевой Г.Р. участвовали в занятии по скандинавской ходьбе. Прогулки на свежем воздухе с палками — это не просто досуг, а полноценная физическая нагрузка. Скандинавская ходьба задействует мышцы всего тела, работает как кардио и помогает поддерживать активность без лишней нагрузки на суставы.