Бадминтон буенча ачык тренировка
28 февраль көнне «САБА-АРЕНА» мәктәбендә бадминтон буенча тренер Дмитрий Леонидович Волковның ачык тренировкасы узды.
"Ракетканы үзләштерүнең технологик күнекмәләрен үзләштерү. Мәйданчык буенча уенчыны күчерү " темасына узды.
Кулланылган теоретик материал спортчыларга бер этаптан икенчесенә күчү процессында игътибарсыз калмады, ятлау уен мизгелләрен кулланып үтте.
Тренировкаларның төп өлеше дәвамында спортчылар воланны кабул итү һәм тапшыру күнекмәләрен камилләштерделәр. Ә тренировкаларның уен формасы, дөрес инструктаж һәм төркемнәрнең эшен төгәл оештыру тренировка мәсьәләләрен хәл итүгә ярдәм итте. Тренер дәресләрдә төрле эш формаларын кулланды: җылыну; йөгерү; сикерү; адым аша аяктан аякка сикерү; сул, уң аякта озынлыкка сикерү; ракетканың уң һәм сул кул тирәсендәге әйләнеше, ракетаның ачык һәм ябык ягы белән ракетканың өскә күтәрелүе, ачык һәм ябык ракетка ягы һ. б.
Тренировкалар дәвамында тренер куркынычсызлык техникасының, иминиятләштерүне оештыру, үзара ярдәм итүне күзәтте.
Тренировкаларда катнашучыларга бадминтон уйнарга яратулары күренеп торды, алар бадминтонның техник һәм тактик гамәлләрен кызыксынып үзләштерә.