Открытая тренировка по бадминтону
В МБУ «СШ «САБА-АРЕНА» 28 февраля прошла открытая тренировка тренера по бадминтону Волкова Дмитрия Леонидовича.
Тренировка на тему «Освоение технологических навыков овладения ракеткой. Отработка перемещения игрока по площадке».
Используемый теоретический материал предлагался спортсменам ненавязчиво, в процессе перехода от одного этапа к другому, а запоминание проходило с использованием игровых моментов.
На протяжении всей основной части тренировки спортсмены совершенствовали навыки приёма и передачи волана. А игровая форма тренировки, грамотный инструктаж и чёткая организация работы групп способствовали решению задач тренировки. Тренер использовал разнообразные формы работы на занятии: разминка; бег; беговые упражнения по заданию; бег с высоким подниманием бедра; бег с подскоками; прыжки с ноги на ногу через шаг; прыжки на левой, правой ноге в длину; вращение ракетки вправо и влево вокруг кисти, подбрасывание волана открытой и закрытой стороной ракетки вверх по увеличивающейся траектории, удары воланом в стену открытой и закрытой стороной ракетки и др.
В течение тренировки тренер следил за соблюдением техники безопасности, организации страховки, взаимопомощи.
Присутствующим на тренировке было видно, что спортсменам нравится играть в бадминтон, они с интересом осваивают технические и тактические действия бадминтона.