Тышкы сәбәпләрдән үлүчеләр санын киметүгә юнәлдерелгән мәгълүмат
29 июньнән 5 июльгә кадәр Россия Сәламәтлек саклау министрлыгы тышкы сәбәпләрдән үлемне киметүгә юнәлдерелгән атна үткәрә.
Комплекслы үзәк белгечләре балигъ булмаган балаларның ата-аналарына, шулай ук балалар һәм яшүсмерләрнең үзләренә көндәлек тормышта куркынычсызлык чараларын үтәү турында мәгълүмат бирү өчен белешмә-искәртмәләр бирделәр. Әйләнә-тирә мохитнең иминлеге күбесенчә һәркемнең шәхси җаваплылыгына бәйле. Менә куркынычларны киметергә ярдәм итәчәк берничә кагыйдә.
Сәламәтлек турында кайгырту
Профилактиканың нигезе-үз сәламәтлегеңә җаваплы караш. Даими рәвештә медицина тикшерүләре узыгыз, физик яктан актив булыгыз, дөрес тукланыгыз һәм зарарлы гадәтләрдән баш тартыгыз.
Алкогольнең куркынычы
Алкоголь куллану фаҗигале хәлләр куркынычын күп тапкырлар арттыра:
Суга бату очракларының 67% ;
Янгыннарның 67% ;
42% үз-үзенә кул салу.
Алкогольнең гадәттән тыш хәлләр барлыкка килү куркынычына йогынты ясау механизмы шунда ки, ул акылсыз гамәлләр (хәвефле трюклар, сугышулар) китереп чыгара, реакцияне йомшарта (бу юл-транспорт һәлакәтләренә, егылуларга, батуларга китерә) һәм үлемгә китерүче агулану китереп чыгарырга мөмкин.
Юлда куркынычсызлык
Юл йөрү кагыйдәләрен үтәү гомерләрне саклап кала. Һәрвакыт куркынычсызлык каешын эләктерегез, арыган яки исерек хәлдә руль артына утырмагыз, тизлек режимын һәм дистанцияне саклагыз, җәяүлеләргә һәм хәрәкәттә катнашучы башка кешеләргә игътибарлы булыгыз.
Йортның иминлеге
Торагыгызда хәвефсез мохит тудырыгыз: электр приборларының һәм газ җиһазларының төзеклеген даими тикшерегез, ут куркынычы булган матдәләрне җылыту приборларыннан читтәрәк тотыгыз, төтен хәбәрчеләре урнаштырыгыз.
Йортта кечкенә балалар булса, куркынычсызлыкка аерым игътибар бирергә кирәк. Блокираторларны тәрәзәләргә куегыз, даруларны һәм химикатларны мөмкин булмаган урыннарда саклагыз, ә үткен инструментларны ераграк алып куегыз.
Көндәлек тормышта сак булу
Потенциаль куркыныч урыннарда уяулык күрсәтергә киңәш ителә: җиһазландырылмаган һәм тыелган зоналарда коенмагыз, төзелеш мәйданчыкларыннан, ташландык биналардан һәм тимер юллардан читтә торыгыз. Балаларга куркынычсызлык кагыйдәләрен аңлатыгыз һәм аларның үз-үзләрен тотышын күзәтегез.
Бу гади кагыйдәләрне үтәү сезне һәм якыннарыгызны күп куркынычлардан сакларга ярдәм итәчәк.