Йөклелеккә әзерлек-җаваплы адым!

2026 елның 3 марты, сишәмбе

2 марттан 8 мартка кадәр Россия Сәламәтлек саклау министрлыгы атналыгы ана булуга аңлы рәвештә якын килүнең мөһимлеген ассызыклый. 

Уңышлы әзерләнү өчен тәкъдим ителә:
Планлаштыру:балага узар алдыннан белгечләрдән консультация.
Сәламәт яшәү рәвеше: зарарлы гадәтләрдән баш тарту, дөрес туклану һәм физик активлык.
Шәхси гигиена: үзеңне һәм партнерыңны кайгырту.
Даими медицина тикшерүе: проблемаларны вакытында ачыклау.
Мәгълүматлылык: баланың үсеше турындагы белемнәр борчылуны киметә.
Дөрес планлаштыру: витаминнар һәм минераллар кытлыгын бетерү.
Төп кагыйдә: профилактика дәвалаудан яхшырак, ә мөнәсәбәтләрдә тугрылык өстәмә яклау тәэмин итә.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International