21 - 27 август - ашказаны эчәк тракты авыруларын профилактикалау атнасы.
Ашказаны һәм эчәк авырулары барлык эчке орган авырулары арасында иң еш очрый. Аларның барлыкка килү сәбәпләре еш кына дөрес тукланмау, стресс, сәламәт булмаган яшәү рәвеше һәм начар экология.
Симптомнар авыруның төренә бәйле. Гастрит, панкреатит, җәрәхәт һәм холецистит диагнозы куела.
Эчәк авыруларының гомуми сәбәпләре:
• Дөрес тукланмау. Рационда транжирлар һәм эшкәртелгән ризыклар күп, шулай ук диетаны дорес тотмау (күп майлы, ачы, кыздырылган, төтенле һәм артык кайнар ризык);
• Алкоголь, наркотиклар куллану, тәмәке тарту;
• Кайбер даруларны (авыртуны баса торган, глюкокортикоидлар, антибиотиклар, Протон насосы ингибиторларын)озак һәм контрольсез кабул итү;
• Симерү;
• Эндокрин системасы авырулары (шикәр диабеты, калкансыман авырулар);
• Стресс;
• Авыз куышлыгы һәм борын,борын -тамагы инфекцияләре, шулай ук Helicobacter pylori.
Инструменталь тикшерүләрнең төп төрләре:
• гастроскопия;
• УЗИ тикшерүе;
• компьютер томографиясе;
• магнит-резонанс томографиясе;
• ПЭТ-КТ;
• барий белән рентгеноскопия һәм рентгенография.
Хәзерге диагностиканың иң югары мәгълүматлы ысулы булып гастроскопия санала.
Ашкайнату системасы авыруларын профилактикалау ысуллары:
• балансланган һәм даими туклану. Рационда җитәрлек күләмдә җепсел, трансмайлар, ярымфабрикатлар һәм башка эшкәртелгән продуктлар күләменең кимүе, майлы, төтенле, кыздырылган ризыклар куллануның кимүе;
• начар гадәтләрдән (алкоголь, тәмәке тарту, наркотиклар куллану)баш тарту;
• даими физик күнегүләр;
• хезмәт һәм ял режимын саклау, стресс белән идарә итү;
• ел саен медицина тикшерүләрен узу.
Язва авыруы, гастроэзофагеаль рефлюкс авыруы булган пациентларга махсус диета тотарга кирәк.
Елдан-ел күбрәк кеше сәламәт яшәү рәвешен сакларга тырыша. Нәкъ менә бу фактор ашказаны-эчәк юлы авыруларына каршы торуда хәлиткеч булып кала.