Лесхоз картлар һәм инвалидлар йортында сәламәтләндерү чаралары

2022 елның 20 июле, чәршәмбе

20 июльдә безнең «Лесхоз өлкәннәр   һәм  инвалидлар  йортында " яшәүчеләр скандинавия йөреше белән шөгыльләнделәр. Интернат территориясе буйлап йөрделәр, бер- берсе  белән  аралашып  ял иттеләр.

Белгечләр гадәти йөрүнең нәтиҗәлелеген скандинавия  йорешеннән   шактый түбәнрәк дип  фаразлый, ләкин, уртача характердагы гадәти  йөрү дә сәламәтлек торышына яхшы йогынты ясый. Скандинавия йөреше организмны кислородка баета , кешенең активлыгын арттыра, куп  авыруларга  профилактика  булып  тора