Атаки в фехтовальном поединке

2 ноября 2022 г., среда

31 октября в отделении фехтования прошла открытая тренировка у возрастной группы НП3 Ильясова Радика Мударисовича  на тему «Атаки в фехтовальном поединке». Ребята показали навыки владения фехтованием, упражнения на координацию, на выносливость, а самое главное, боролись в фехтовальном поединке. В заключительной части тренировки ребята сделали упражнения на расслабление и повышение эластичности мышц, сухожилий и связок. Занятие прошло на хорошем уровне. Спортсмены показали хорошую физическую форму, соответствующую данному этапу подготовки.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International