ГАУЗ "Сабинская ЦРБ"

14 марта 2025 г., пятница

Профилактика гриппа, ОРВИ(острых респираторных  вирусных инфекций) и новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

  С февраля месяца наблюдается рост заболеваемости ОРВИ и гриппом в Сабинском районе.
Ежедневно в лечебно-профилактические учреждения района обращаются 40-50  больных  с симптомами ОРВИ и гриппа.
  Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.

  Вирусы передаются от больного человека к здоровому в основном воздушно - капельным путем (при чихании, кашле).  Все три заболевания схожи и вызывают у человека острые респираторные заболевания с аналогичными симптомами (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, слезотечение и резь в глазах, в некоторых случаях - тошнота, рвота, диарея).Одним из наиболее частых осложнений является пневмония, которая может сопровождаться дыхательной недостаточностью различной степенью тяжести; также осложнения могут быть в виде бронхита, менингита, отита и т.п.

   Самое эффективное средство в профилактике гриппа –  вакцинация  Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать до эпидемиологического периода, т.е. осень-начало зимы. Сейчас уже в весенний период остаются только неспецифические меры профилактики.

  Меры неспецифической профилактики острых вирусных респираторных заболеваний позволяют значительно снизить риски заболевания и предупредить распространения вирусной инфекции:

•    избегайте прикосновений руками к своему носу, рту, глазам;
•    при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками;
•    пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка);
•    часто мойте руки водой с мылом, включая мытье после возвращения с улицы, контактами с другими людьми (при отсутствии возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками);
•    ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
•    используйте  индивидуальную  маску  для защиты органов дыхания при возможных контактах с людьми (в транспорте, при контакте с посторонними лицами, при уходе за больным, при посещении  общественных мест, мест скопления  людей
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- при снятии маски не касаться поверхностей маски, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- маски менять каждые 1,5-2 часа
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску немедленно выбросить в отходы.
•    поддерживайте дистанцию с другими людьми не менее 2 метров.

СОБЛЮДАЙТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:

•    полноценный сон;
•    потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами,
•    физическая активность.
ОБЕСПЕЧЬТЕ:
•    в помещениях Вашего пребывания регулярную влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание;
избегайте:
•    контактов с больными респираторными вирусными заболеваниями;
•    посещения мест со скоплением большого числа людей
•     ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ обеспечьте меры безопасности для окружающих:

•    оставайтесь дома и срочно вызовите врача на дом;
•    максимально ограничьте контакты с другими членами семьи;
•    часто мойте руки водой с мылом;
•    пользуйтесь отдельной посудой;
•    обеспечьте частое проветривание помещения, обработку контактных поверхностей бытовыми моющими средствами и дезинфицирующими салфетками;
•    соблюдайте предписания врача.
В случаях заболевания члена семьи ухаживать за больным должен один человек:
•    выделите больному отдельную комнату в квартире (если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного);
•    ограничьте до минимума контакт между больным и другими близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;
•    часто проветривайте помещения квартиры;
•    сохраняйте чистоту: как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;
•    при уходе за больным прикрывайте рот и нос маской и часто мойте руки водой с мылом;

   Соблюдение всех мер профилактики защитит  Вас и Ваших близких  от заболеваний острыми респираторными  вирусными инфекциями, в т.ч. новой коронавирусной инфекцией  и  гриппом, и  их   осложнений.

Врач эпидемиолог Сабинская ЦРБ          Фаттахова Р.З.
 

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International