Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). ЗОЖ подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.
К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет.
Отдельно хочется остановиться на важности прохождения диспансеризации и профосмотров. часто сердечно-сосудистые заболевания протекают скрыто. Поэтому выявить их на ранней стадии можно только активно посещая ежегодно своего участкового врача.