ГАУЗ "Сабинская ЦРБ" - Неделя профилактики рака толстой кишки.
Рак толстой кишки - Колоректальный рак, которая является конечной
частью желудочно-кишечного тракта и включает в себя ободочную, сигмовидную и прямую кишку.
Какие симптомы у рака толстой кишки?
Признаки рака толстой кишки включают в себя:
- Изменения в привычной работе кишечника, включая диарею или запор, изменение консистенции стула, которые длятся более четырех недель.
- Выделение крови или примесь крови в стуле.
- Постоянный дискомфорт в животе, такой как вздутие живота, боли переменного характера.
- Чувство не полного опорожнения кишечника.
- Общая слабость, быстрая утомляемость.
- Необъяснимая потеря веса.
На ранних стадиях рака толстой кишки многие люди не испытывают симптомов. Когда появляются симптомы, они обычно изменяются в зависимости от размера опухоли и ее локализации в толстом кишечнике.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Если вы заметили какие-либо симптомы рака толстой кишки, такие как примесь крови в стуле или постоянный дискомфорт в кишечника, не стесняйтесь записаться на прием к врачу.
Врач сначала изучит более распространенные причины этих признаков и симптомов, а при выявлении опухолевого процесса направит на консультацию к врачу-онкологу.
К факторам, влияющим на развитие рака, относятся:
Употребление этилового спирта (в составе алкогольных напитков) в количестве более 45г в день увеличивает риск развития рака толстой кишки на 45% и прямой кишки на 49%. Кроме того, действие алкоголя усиливается на фоне ожирения.
Курение и частое употребление красного мяса (говядина, свинина, баранина) повышают риск развития полипов толстой кишки. Это связано с образованием химических веществ с канцерогенными свойствами.
Длительное течение воспалительных заболеваний кишечника без должной терапии резко увеличивает риск дальнейшего развития колоректального рака. Кроме того доля заболевания, имеющая наследственные причины, колеблется от 5 до 30%.
Профилактика рака толстой кишки.
Важнейшее место в профилактике рака толстой кишки занимает скрининг.
Врачи рекомендуют определенные скрининговые тесты здоровым людям без признаков или симптомов болезни для выявления рака толстой кишки на ранней стадии.
Это можно сделать пройдя деспансеризацию в поликлинике с помощью теста на скрытую кровь в кале, либо с помощью осмотра толстой кишки при эндоскопической процедуре.
Вы можете предпринять шаги для снижения риска развития рака толстой кишки, внося изменения в вашу повседневную жизнь.
Для этого необходимо: Есть разнообразные фрукты, овощи и цельные зерна.
- Фрукты, овощи и цельные зерна содержат витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты, которые могут играют важную роль в профилактике рака. Выбирайте разнообразные фрукты и овощи, чтобы получать различные витамины и питательные вещества.
- Употребляйте алкоголь умеренно, или не пейте вообщее.
- Если вы употребляете спиртное, ограничивайте количество выпиваемого вами алкоголя не более чем одним напитком в день для женщин и двумя - для мужчин.
- Откажитесь от курения.
- Будьте физически активны как можно больше дней в неделе. Постарайтесь выполнять физические упражнения не менее 30 минут как можно чаще. Если вы были неактивны, начинайте постепенно и наращивайте время до 30 минут.
- Поддерживайте нормальный вес. Для поддержания веса сочетайте здоровое питание с ежедневными физическими упражнениями. Стремитесь к медленному похудению, увеличивая количество выполняемых упражнений и уменьшая количество потребляемых калорий.
Коротко о лечении
В лечении рака толстой кишки, как и при большинстве остальных злокачественных опухолей, применяются хирургическое вмешательство, химиотерапия, лучевая терапия и их комбинации.
Необходимость и последовательность каждого их этих этапов определяется с учетом распространенности процесса, а также состояния пациента и выявленных сопутствующих заболеваний.
