Утренняя оздоровительная гимнастика в Автономной некоммерческой организации «Реабилитационный центр «Балкыш» - (Сияние).
21 октября 2021 г., четверг
В течении каждого заезда инструктор по ЛФК Гараева А.М. ежедневно с получателями социальных услуг проводит утреннюю оздоровительную гимнастику. Утренняя гимнастика приносит пользу как организму в целом, так и каждому органу в отдельности: она помогает вырабатывать хорошую осанку, развивает мышечную систему, приводит в норму органы дыхания, укрепляет нервы, способствует улучшению работы сердца и сосудов. Главная цель утренней гимнастики – поддержание оптимального физического состояния, нормализация здоровья, приобретение бодрости.
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International
Обнаружили ошибку?
Выделите слово или предложение и нажмите CTRL+ENTER